J’Arrête la Cigarette
Blog Santé Bien-Être
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Ma collection de cendriers : dilemme pour arrêter la cigarette
Conserver une collection de superbes cendriers chargés de souvenirs tout en disant adieu au tabac ? Dans notre quête pour arrêter la cigarette, certains d’entre nous font face à ce dilemme émotionnel. Dans cet article, nous explorerons cette difficulté unique et chercherons des solutions pour concilier souvenirs et santé dans notre chemin vers une vie…
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Envies de Cigarette : le Défi
Les envies de cigarette peuvent constituer un défi majeur lorsqu’on essaie d’arrêter de fumer. Elles peuvent survenir à différents moments de la journée, lors de situations spécifiques ou dans des contextes sociaux particuliers. Dans cet article, nous allons explorer six moments clés où les envies de cigarette sont courantes et vous proposer des stratégies efficaces…
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Arrêter la cigarette : mon parcours
Arrêter la cigarette est très difficile car c’est addictif, et malheureusement, beaucoup de personnes en sont dépendantes. Pendant des années, j’ai été l’une de ces personnes. Cependant, récemment, j’ai décidé de diminuer voir de mettre fin à cette habitude pour améliorer ma santé et mon bien-être. Dans cet article, je vais partager mon parcours pour…
Hello, moi c’est Lisa. J’ai créé ce blog pour parler de la santé et du bien-être en général.
Par exemple, la consommation de tabac a des bons comme des mauvais coté dans la vie.
Je souhaite partager mes expériences et mes points de vue.