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Arrêter de fumer pour de bon
Vous avez 4 fois plus de chances d’arrêter de fumer avec des traitements médicaux et avec l'aide de professionnels de la santé*
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Astuce aléatoire

Comprendre le rôle de la volonté

Il n'est pas impossible d’arrêter de fumer par sa seule volonté, mais ceux qui consultent un professionnel de santé ont quatre fois plus de chances d’arrêter de fumer*

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Prendre deux jours de congés

Fumer est souvent intégré à une routine qui implique de se déplacer et d’allumer une cigarette pendant les pauses. Pendant les premiers jours, il peut être plus simple de changer d’environnement.

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