Faire du yoga pour éviter le burn-out
Le burn-out est un phénomène de plus en plus courant dans notre société moderne. Il affecte la santé mentale et […]
Mental
Envies de Cigarette : le Défi
Les envies de cigarette peuvent constituer un défi majeur lorsqu’on essaie d’arrêter de fumer. Elles peuvent survenir à différents moments